TORTA INTEGRALE ALL’ARANCIA, SENZA LATTE E ZUCCHERO (115 KCAL) // EASY WHOLEMEAL ORANGE CAKE

Una torta facile e veloce, perfetta per la colazione: è una torta tutta integrale e profumata grazie alle arance, per concedersi un dolce extra-goloso ma anche sano e leggero. LE ARANCE, FRUTTO INVERNALE. Dopo la pausa estiva tornano sui banchi le arance italiane, complice il freschetto che è iniziato a fare. Anche se siamo soliti …

SCONES AI MIRTILLI, SENZA UOVA E LATTOSIO (180 KCAL) // HEALTHY VEGAN BLUEBERRIES SCONES

Di forma triangolare o rotondi, gli scones sono dei dolcetti scozzesi che fanno parte tradizionalmente del rito del té inglese. Nella mia versione ve li propongo alleggeriti ma ugualmente buonissimi: senza uova, burro e lattosio. Provateli… anche a colazione! IL TE’ DELLE CINQUE… NON E’ ALLE 5. Io non sono una grande esperta di Inghilterra, …