PANE DI SEGALE CON MARMELLATA DI ARANCE, FICHI E PROSCIUTTO DI SAN DANIELE: COLAZIONE EQUILIBRATA (300 KCAL) *Adv
Colazione… tanto amata e tanto evitata! In moltissimi fanno colazione di fretta, con latte e biscotti o peggio la saltano proprio senza una vera pianificazione della giornata, eppure la colazione è a tutti gli effetti un pasto principale. Oggi vi parlo della mia alternativa estiva: una colazione dolce e salata, perfetta per una mattina pigra …